امراض يشفيها الضحك !

امراض يشفيها الضحك !

حين نضحك نطلق مواد (هرمون الأندورفين )

يفرزه الدماغ ويمكن تشبية

أثاره بتأثيرات المورفين (أقوى مسكن الألم )

للمصابين بالأرق:
يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم
ثم يأتي النوم بشكل طبيعي

للمتوترين :
الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات
التى تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق

للأمهات الجدد :
يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه
لعضلات منطقة الحوض وتقويتها أيتها الأم اضحكي في وجه طفلكِ دائماً

للمصابين بارتفاع ضغط الدم :
يؤدي الضحك إلىتحسين الأوعية الدموية فيرخي عضلاتها
الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني

للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي :
يساعد الضحك في تسريع أكثر عمليات الهضم تعقيدا

للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبة الهوائية :
إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم
على القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة

للرياضيين :
يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهما لمعقودة والمؤلمة .
دُمتم بخير .

تسلمين على المعلومات القيمة و المفيدة

» فوائد الضحك
» ♥♥..في داخلي طفلة تعشق الضحك♥♥